Ábrela cuando estés Triste o Enfadad@

Hace unas semanas que llevo intentando escribir este post. Fue a raíz de una conversación telefónica con una Madre SWH. Ella lleva razón. Día sí, día también, las personas sentimos emociones bien intensas y diferentes.

A veces, estamos tristes, cierto, y a veces, esa tristeza se REconvierte en enfado: uno siente como que tiene un dragón de salitre y espuma bien dentro de la barriga.

Pues bien,

Abre esta carta cuando estés triste o Enfadad@

Respira, RES-PI-RA, res-pira, ¡respira!, eso es, a la cuarta ya verás como conseguimos coger ese aire suficiente para dejarlo nuevamente salir, 3..2…1

Coge aire, 3…2..

Ahora, acerca tu oreja despacito a mi, tengo un ardid para REvertir el enojo en tristeza y la tristeza en paz. Lo aprendí de ella, de esa misma madre que nunca deja de sorprenderme con la entereza de saber decir las cosas, dejarlas ir y levantarse una y otra vez, una y otra vez, una y otra vez…

Para ella y para todas esas personas que han abierto esta Carta buscando esa respuesta.

Claroscuro: REvERtir las emociones

 

Con cariño para ti, Marisol, esa Madre luchadora SWH

que no en vano resopla a veces

pero que siempre tiene clara la respuesta: ¡siempre adelante!

 

Nota: este post es un cachito de mi historia, ¿cuál es la tuya?

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